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As 10 melhores dicas para mães de gêmeos

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As 10 melhores dicas para mães de gêmeos
Pietro e Pierre com 3 meses | Foto: arquivo pessoal
Ser mãe de gêmeos é lindo, maravilhoso, mas também é ter trabalho em dobro. É necessária muita organização, paciência e rotina para vencer o dia a dia com dois bebês. Então, pensando em auxiliar as novas mamães de gêmeos, listei 10 dicas especiais. Vamos conferir?
  1. Planeje tudo com antecedência. Faça o enxoval, logo, após a descoberta dos sexos. Organize o chá de bebê até o final do sexto mês. Deixe as malas da maternidade prontas após a trigésima semana. E depois que os bebês nascerem, quando forem sair, deixe tudo pronto um dia antes (bolsa, roupas, brinquedinhos). 
  2. Peça ajuda. Evite querer ser o tipo de mãe que dá conta de tudo. Não tenha medo de pedir ajuda a outras pessoas na hora das mamadas ou até para prepararem algo para você comer, mas se tiver condições, contrate uma babá. E nunca se preocupe se a casa está limpa ou se a roupa está passada.
  3. Aceite doações / compre itens de segunda mão. Quando os gêmeos nasceram ganhei roupas usadas. E foi ótimo, pois não gastamos no período do inverno. Existem mães que vendem os acessórios que seus filhos gêmeos (carrinhos, cadeirinha de carro, cadeirinha de alimentação) já usaram por um bom preço, como também roupas e brinquedos em brechós no facebook (faça parte do brechó do Gemelares, clique aqui).
  4. Tenha kits de sobrevivência. Quando os gêmeos eram pequenos montei alguns kits que me ajudaram muito. Como por exemplo: kit para a hora da amamentação (caderno de anotar as mamadas, caneta, água, bolachinhas), kit para a hora de preparar o almoço (brinquedinhos e potinhos). Já o kit de sobrevivência do carro sempre foi, e ainda é, muito importante (quando eram pequenos levava a bolsa com tudo que eles precisavam, como também um kit de brinquedos e remédios. E hoje, levo brinquedos, tablet, água, lanche, uma toalha e uma troca de roupa).
  5. Tente tirar um tempo para você. Combine com seu esposo ou com a vovó para ficar com os gêmeos enquanto toma um bom banho, para você "respirar" fora de casa ou para acordar, uma vez na semana, mais tarde. Isso te fará um bem enorme!
  6. Crie uma rotina para amamentá-los. Se você conseguir amamentá-los ao mesmo tempo, melhor ainda, mas se achar complicado amamente um de cada vez. Quando um bebê acordar para mamar, acorde o outro também. Assim, o sono deles ficará sincronizado e você terá um tempo para dormir ou para fazer qualquer coisa.
  7. Compre um carrinho para gêmeos. Ter um carrinho duplo é a sua chance de fazer muitas atividades sozinha. Encontre um que entre em elevadores, que passe pelas portas, ou seja, que funcione bem para sua rotina e estilo de vida. 
  8. Dê uma volta com os gêmeos diariamente. Embora seja complicado sair sozinha com os dois, uma volta ao redor da casa, no quarteirão ou ao supermercado, muitas vezes, vai acalmá-los. A mudança de cenário vai fazer bem tanto para você, como para os bebês. Todos os dias às 17h colocava os gêmeos no carrinho ia para casa da minha sogra. Como, na época, morávamos na fazenda, durante o percurso eles ficavam olhando para os passarinhos, para as árvores e até para o rio, quando passávamos na ponte. E depois desse delicioso passeio chegavam em casa mais calmos. 
  9. Monte um sistema de apoio. Seja com os avós, familiares ou amigos. O importante é você ter um apoio para os momentos que precisar de "socorro". É interessante também participar de um grupo de mães para desabafar, tirar dúvidas, compartilhar alegrias, como também ajudar outras mamães de gemelares (participe do grupo Gemelares no facebook, clique aqui).
  10. Aproveite os serviços de entrega. Compre o que puder pela internet, faça pedidos de refeições por aplicativos, faça pagamentos pelo celular. Já que sair com gêmeos é, muitas vezes, uma aventura. 
Todas essas dicas te auxiliarão, mas confie no seu jeito! 

Beijos, 
Juliana Doerner. 
(Clique e faça parte das redes sociais do Gemelares.com.br)
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